Aufblühen – zurück ins Leben dank Schilddrüsenprogramm
Manchmal dauert der Winter länger als gedacht. Nicht nur draußen, wo kahle Bäume und graue Wolken den Ton angeben – sondern auch in uns. Genau so fühlte ich mich, als ich mich Anfang des Jahres für das Schilddrüsenprogramm bei Hannah entschied. Erschöpft. Kraftlos. Und doch mit einem leisen Funken Hoffnung im Herzen. Ich sehnte mich danach, wieder aufzuwachen – körperlich, seelisch und geistig.
Immer auf der Suche nach ganzheitlichen Wegen und nachhaltigen Veränderungen, war ich neugierig – und auch skeptisch. Kann ein Online-Programm wirklich etwas bewegen? Heute, zwölf Wochen später, kann ich aus tiefstem Herzen sagen: Ja, es kann. Und wie!
Von Anfang an war spürbar, dass dieses Programm mit sehr viel Herz, Wissen und Erfahrung gestaltet wurde. Die klaren Strukturen, die verständlichen Erklärungen, die alltagstauglichen Tools – all das hat mir geholfen, wieder Ordnung in mein inneres Chaos zu bringen. Besonders berührt haben mich die Live-Sessions mit Hannah. Ihre eigene Geschichte, ihre Wärme und Authentizität gaben mir das Gefühl, wirklich verstanden zu werden. Und die individuelle Begleitung durch die Coaches war wie ein sicherer Hafen inmitten meines persönlichen Wandels.
Mit jedem Tag, jeder kleinen Veränderung – sei es bei der Ernährung, im Umgang mit Stress oder in der Selbstfürsorge – wuchs meine Energie. Ich konnte kaum glauben, wie einfach sich neue, gesunde Routinen in meinen Alltag einfügten. Die Haut wurde besser, die Entzündungen ließen nach, der Schlaf kam zurück – und mit ihm ein Gefühl von innerem Frieden. Ich durfte sogar meine Tablettendosis reduzieren. Aber noch viel wichtiger: Ich begann, mich selbst wieder zu spüren.
Und nun ist es Frühling. Überall sprießt und blüht es. Die Natur erwacht zu neuem Leben – und ich mit ihr. Wie ein Samen, der lange im Dunkeln lag, breche auch ich nun durch die Erde und strecke mich der Sonne entgegen. Es ist ein zartes, aber kraftvolles Aufblühen. Nicht laut, nicht überstürzt – sondern in meinem Tempo, mit Achtsamkeit und Dankbarkeit.
Der Frühling erinnert uns daran, dass auch nach dunklen Zeiten neues Leben möglich ist. Dass Heilung, Veränderung und Neuanfang keine leeren Worte sind, sondern gelebte Realität. Ich fühle mich wie eine dieser Knospen, die zaghaft, aber entschlossen ihre Blüte öffnen. Mit jedem Sonnenstrahl wächst meine Lebensfreude, mit jeder Bewegung mehr mein Vertrauen in den eigenen Körper.
Dieses Programm war für mich mehr als eine gesundheitliche Maßnahme – es war eine Rückkehr zu mir selbst. Ein sanftes, aber bestimmtes „Ja“ zum Leben. Ich bin bereit, weiterzugehen, das Gelernte zu vertiefen und mir selbst weiterhin die Liebe und Fürsorge zu schenken, die ich so lange vermisst habe.
Und so wie draußen die ersten Blumen ihre Farben zeigen, traue auch ich mich wieder, bunt zu sein. Lebendig. Verbunden. Voller Kraft.
Jetzt ist meine Zeit, aufzublühen.
Eine Träumerin
