Der Tod, mein neuer Begleiter   Vor ein paar Tagen ist eine liebe Freundin verstorben. Wir waren Kinder, als wir uns kennenlernten. Es war eine Seelenfreundschaft, die jetzt nach 45 Jahren ein jähes Ende fand. Unser Temperament, unsere Interessen, unsere Anschauungen und unsere Lebenswege waren sehr unterschiedlich.  Was uns verband, lag tief in unseren Herzen. … Weiterlesen

  Ein Geschenk Gottes  an die Menschen Ich habe mir eingebildet, ich sei ein Geschenk Gottes für die Menschen. Wie kam ich nur auf die Idee? Ich bin höflich, verlässlich, treu, wahrheitsliebend. Meine Arbeit mache ich gut und gerne. Nie würde ich mit Absicht jemanden kränken oder verletzen, ich bin rücksichtsvoll. Es kommt bei mir … Weiterlesen

Auf die Haltung kommt es an Diese ersten sechs Tage im Jänner habe ich schweigend verbracht. Es war für mich eine ganz besondere Erfahrung, der ich manche Einsicht verdanke.Am 2. Jänner traf ich mich mit 15 mir fremden Menschen, um mit ihnen eine Schweigewoche zu verbringen. Wir waren eine bunt gemischte Gruppe von Frauen und … Weiterlesen

 Ich möchte mich erinnern…. Seit vielen Jahren schreibe ich in ein schön gebundenes Buch meinen Jahresrückblick. Mein Leben ist darin aufgezeichnet mit all seinen Licht- und Schattenseiten. Ich blättere darin und lese mir das ein oder andere Jahr durch.Ich halte die großen und kleinen Freuden des Jahres fest, weil ich mich erinnern möchte. Ereignisse, Jahrestage, … Weiterlesen

Manchmal sind wir wie Hirten, die in der Stille der Nacht auf die Geräusche hören, die uns umgeben, um aufzubrechen und der neuen Stimme folgen.   Manchmal sind wir wie die Weisen, die den Himmel beobachten und einen Stern suchen, der ein ganzes Leben verändern kann.   Manchmal sind wir wie die Wirte in Bethlehem, … Weiterlesen

Noch einmal Kind sein ….   In dieser Woche hat es zum ersten Mal geschneit. Immer wenn die ersten dicken Schneeflocken durch die Luft wirbeln, möchte ich am liebsten rauslaufen, die Arme ausbreiten, mich im Kreise drehen, zum Himmel aufblicken und voller Freude das Schauspiel genießen. Aber ich bin erwachsen und warte, bis ich für … Weiterlesen

Wieder zur Besinnung kommen Ende November verändern sich bei uns die Straßen. Die Weihnachtsbeleuchtung wird montiert, die Schaufenster werden festlich dekoriert,  in den Gärten stehen Lichterbäume und so manche Hausfassade blinkt und funkelt. Die Vorboten der Adventzeit.Es ist eine ganz besondere Zeit im Jahr. Mehr Stress im Job, dazu kommt ein größeres Arbeitspensum zu Hause. … Weiterlesen

„November-Blues“ Die lange Dunkelheit, das nasskalte Wetter, der Wind, der durch alle Schichten der Kleidung dringt, setzen mir zu. Die Kälte scheint in mein Innerstes gekrochen zu sein. Am schlimmsten ist für mich der Nebel. Die Welt verblasst zusehends, sie wird stiller, bis ich irgendwann alleine im dichten Nebel stehe und jede Orientierung verloren habe. … Weiterlesen

Was meine Seele braucht Meine Seele braucht einen Ort, an dem sie sich geborgen fühlt. Mein großes Glück ist, dass mein Zuhause so ein Ort ist. Eine große Sehnsucht hat mein Innerstes nach Weite und Licht. Wessen Herz wird nicht berührt von einem schönen Sonnenuntergang? Man muss nur die Muße haben, diese Stimmung zu genießen. … Weiterlesen

Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne In  seinem Gedicht „Stufen“  schreibt Hermann Hesse:„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, …“ Worin liegtdieser Zauber des Anfangs? Ich werde demnächst eine Ausbildung zum Achtsamkeits- und Mediationstrainer beginnen.   Zurzeit spüre ich diesen Zauber des Anfangs in mir. Ein neues Thema beschäftigt mich, neue Gedanken gehen mir durch den Kopf. … Weiterlesen